قراءة كتاب إدارة الضغوط PDF عمرو عز الدين سيد مجانا
غلاف كتاب إدارة الضغوط
  • الكتاب: إدارة الضغوط
  • المؤلف: عمرو عز الدين سيد
  • اللغة: العربية
  • الحجم: 17.24 ميجا بايت MB

قراءة كتاب إدارة الضغوط PDF

يمكنك تحميل كتاب إدارة الضغوط لعمرو عز الدين سيد بصيغة PDF مجانا من خلال العديد من المواقع المتخصصة في تقديم الكتب الإلكترونية. يتناول الكتاب استراتيجيات فعالة للتعامل مع الضغوط النفسية وكيفية إدارة التوتر في الحياة اليومية. يقدم المؤلف نصائح عملية...